1、不要抓挠。头皮毛囊炎是指头皮的毛囊因为毛囊堵塞或者其他原因引发的毛囊发炎，甚至头发的牵拉也会引发毛囊炎，很多女性患者就是因为头发扎得太紧，时间长了头发的根部就会出现异常。头皮毛囊炎发病前患者会出现明显的瘙痒，用手抓的话就会有疼痛的感觉，严重的会出现红肿甚至脓包。

 

　　2、谨慎洗头。因为头皮的油脂分泌比较旺盛，如果毛囊被堵塞的话就会导致油脂不能及时排出，细菌也会因此滋生，从而引发炎症。所以大家在平时一定要注意头皮的清洁，要勤洗头，保持头皮没有油脂堆积。但是洗头发也不要太过频繁，洗头的时候不要用指甲抓挠头皮，不然那很容易会对头皮造成损伤，要用指肚轻轻按揉，再用清水进行冲洗。

 

　　3、及时就医。如果小心患上毛囊炎的话一定要尽快去正规皮肤科医院就医，特别是在夏季的时候很容易出汗，这样也会导致疾病加重。头皮毛囊炎不及时医治的话会导致炎症扩散到周围的毛囊，甚至还会出现脱发，严重的还有可能导致永久性脱发。所以患者在早期一定要采取有效的医治措施，以免引起病情加重，造成严重后果。

 

　　以上给大家介绍了头上长了毛囊炎要注意的事项，毛囊炎的发病率很高，因此大家一定要引起重视，平时要做好防护措施避免患上毛囊炎。希望以上介绍对大家有所帮助，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询服务，我院客服会及时给您回复，祝您早日康复。