过敏是常见的原因之一。当人体接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发，或者食用了某些易过敏的食物，像海鲜、芒果、坚果等，免疫系统会将这些物质识别为“敌人”，并释放出组胺等化学物质。组胺会刺激皮肤中的神经末梢，引起瘙痒感。当我们挠抓皮肤时，会进一步刺激皮肤细胞，导致局部血管扩张、血管通透性增加，液体渗出到组织间隙，从而形成疙瘩和凸起。比如，在春季花粉传播的季节，过敏体质的人外出后，花粉附着在皮肤上，就可能引发过敏反应，出现瘙痒和疙瘩。

 

　　荨麻疹也是导致这种症状的典型疾病。荨麻疹的发病机制较为复杂，可能与食物过敏、药物过敏、感染、自身免疫等多种因素有关。患者的皮肤会出现大小不一、形态各异的风团，这些风团就是凸起的疙瘩，伴有明显的瘙痒。挠抓后，风团可能会增多、变大。而且，荨麻疹的风团发作时间不定，有的可能持续数分钟到数小时，然后自行消退，但容易反复发作。

 

　　此外，昆虫叮咬也可能引起身上痒一挠就起疙瘩有凸起的情况。被蚊子、跳蚤、臭虫等昆虫叮咬后，昆虫的唾液会注入人体皮肤，引起过敏反应。皮肤会出现红肿、瘙痒的疙瘩，挠抓后症状可能会加重。

 

　　一些物理因素，如摩擦、压力、冷热刺激等，也可能诱发这种症状。比如，穿着紧身衣物，皮肤与衣物反复摩擦，或者长时间暴露在寒冷、炎热的环境中，都可能引起皮肤瘙痒和疙瘩。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：当身上出现痒一挠就起疙瘩有凸起的情况时，首先要尽量避免挠抓，以免加重皮肤损伤和感染。可以用冷敷的方法来缓解瘙痒，收缩血管，减轻炎症反应。如果症状持续不缓解或者伴有发热、呼吸困难等其他异常症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，在日常生活中要注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物，以减少这种情况的发生。